«Хорошая форма» - яд растения туманной мечты сильнее действует на тело Дэвида, все идёт к смертельному исходу, Крюк берёт его в последнее путешествие, чтобы найти секстант (навигационный измерительный инструмент, используемый для измерения высоты светила над горизонтом с целью определения географических координат той местности, в которой производится измерение – прим.переводчика), который может помочь расшифровать карту, которая выведет их из Неверлэнда.

Тем временем в сказочном королевстве Киллиан Джонс – ака Крюк – и его брат, капитан Лиам отплывают по приказу короля в неведомые земли, чтобы найти чудодейственное растение, способное исцелить любую хворь или рану.

Приглашенные звезды эпизода «Хорошая форма»: Робби Кэй (Питер Пэн), Скайлер Гизондо (Дэвин), Бернард Кьюрри (Лиам), Паркер Крофт (Феликс) и Джордан Шартнер (матрос)
Сценарий к «Хорошей форме» написали Кристин Бойлан и Дэниэл Л. Томсен. Режиссер – Джон Эмиэл.